为进一步普及青春期健康知识，增强女生自我保健意识，3月20日下午4时，学校会议中心内满是青春的朝气，一场意义非凡的讲座 ——“关注祖国未来 呵护女性健康”女性健康教育知识专题讲座在此温情开讲，300名女生齐聚一堂，共同聆听这场关乎青春、健康与自我成长的智慧之音。

青春期的密码：认识自己，从身体开始

　　讲座伊始，射阳县妇幼保健院妇产科主任医师韩红霞用温暖且坚定的声音，带领女生们踏上探索自我的奇妙旅程。她以生动形象的语言，如同一把把精巧的钥匙，逐一打开青春期女性生理变化的神秘宝盒。从身体发育的细微特点，到背后遵循的规律，韩主任讲解得细致入微，引导女生们以正确的心态正视并接纳自己身体的变化。

　　在讲解过程中，韩主任通过趣味讲解，让原本晦涩的知识变得通俗易懂。这种方式不仅让女生们听得津津有味，更帮助她们学会用科学的方法呵护自己的身体，开启了了解自我、关爱自我的大门。

健康的警钟：防患未然，从知识开始

　　青春期虽是充满活力的时光，但也潜伏着一些健康隐患。面对青春期常见的妇科疾病，韩主任没有丝毫回避，而是用真实且触动人心的案例，搭配通俗易懂的讲解，为女生们敲响了健康的警钟，让她们更加深刻地明白：健康，是青春最坚实的底色。在讲解预防措施时，韩主任特别强调个人卫生的重要性，如同一位知心姐姐，将专业知识化作温暖的关怀。

自尊与自爱：保护自己，从心开始

　　讲座接近尾声，韩主任将视角从生理健康延伸到心理健康与自我保护领域。她鼓励女生们要自尊自爱，学会保护自己，勇敢地面对未来道路上的种种挑战。

　　韩主任结合实际生活场景，传授了许多实用的自我保护技巧。比如，遇到陌生人的不当接触该如何应对，在社交场合中怎样坚守自己的底线等。她还通过讲述一个个真实的故事，让女生们明白：爱自己，是一生浪漫的起点；保护自己，是对青春最真挚的珍视。这些故事和技巧，如同为女生们筑起一道坚固的心灵防线，让她们在成长过程中多了一份安心。

守护花开：让每一朵花儿都绽放光彩

　　这场讲座，不仅仅是知识的传递，更是一次心灵的洗礼。它像一盏明灯，照亮了女生们前行的道路，让她们更加全面地了解自己，更加懂得如何爱自己、保护自己。未来，学校将继续秉持关爱学生身心健康的理念，开展更多丰富多彩的活动，用爱与知识为同学们的成长保驾护航，让每一位学生都能在阳光下茁壮成长。

青春是一场美丽的旅程，健康是我们最宝贵的行囊。愿每一位女生都能在这场关于青春与健康的对话中，汲取力量，找到属于自己的光芒，勇敢地绽放出最美的自己！

绽放青春，遇见更好的自己